Denna veckan har jag gått fem dagar och sammanlagt blev det 3,5 mil vilket betyder cirka 7 km per gång. Tycker det är himla bra.
Ska jag nu gå ner i vikt måste jag skärpa mig med maten. Vissa dagar glömmer jag att äta och käkar första målet framåt eftermiddagen, oftast kall och under småstress. Huuu stackars denna kropp!
Ska jag nu gå ner i vikt måste jag skärpa mig med maten. Vissa dagar glömmer jag att äta och käkar första målet framåt eftermiddagen, oftast kall och under småstress. Huuu stackars denna kropp!
Mat har ju alltid varit ett knepigt kapitel i mitt liv och lika gärna som att äta för mycket så kan man äta för lite och pga det inte gå ner.
Ingen skön känsla när man märker att man blir irriterad, ofokuserad och skakig ju längre framåt dagen det går.
SKÄRPNING FRU CARLSSON OM DU SKA BLI BIKINISNYGG TILL SOMMAREN!!!!