Fick sådan lust att jogga ikväll så sagt och gjort. Bara att riva på sig kläderna och skorna och ge sig ut. Gick så sabla bra idag och jag märker att kondisen är på G tebax.
Målet är att palla en mil på under en timme. Just nu är jag några kilometer ifrån men det tar sig.
Vikten går stadigt nedåt,,, sakta men säkert.
Har 4,5 kilo kvar till mitt mål som är 65 kilo!!! Då har jag gått ner 15 kilo sen 1/8-2011. Har inte gått snabbt men jag har hållt vikten och känner att jag kan leva såhär utan problem.
Målet är att palla en mil på under en timme. Just nu är jag några kilometer ifrån men det tar sig.
Vikten går stadigt nedåt,,, sakta men säkert.
Har 4,5 kilo kvar till mitt mål som är 65 kilo!!! Då har jag gått ner 15 kilo sen 1/8-2011. Har inte gått snabbt men jag har hållt vikten och känner att jag kan leva såhär utan problem.
Bra jobbat :-)